quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Rejuvenescimento TOTAL, SIM é possível !!!

Sabe aquela vontade que temos de chegar a uma clínica de estética especializada em aparelhos de última geração e fazer uma consulta para perguntar: Quais os métodos indicados para um rejuvenescimento completo?
Muito tem se falado em como ficar “10 anos mais jovem”, vou resumir aqui as melhores técnicas encontradas atualmente para rejuvenescimento de face, pescoço, colo, mãos e até braços.
Na verdade se trata de uma combinação de técnicas e aparelhos que vem sendo usada ultimamente pelos melhores profissionais da estética no Brasil e no mundo, com o objetivo de atacar a flacidez, manchas e rugas. Melhora o contorno facial e a textura da pele, uniformiza a cor e diminui rugas e sinais de acne.
Dentre as técnicas mais usadas encontram-se:
 - Luz Pulsada para manchas, iguala a cor da pele.
- Laser Fracionado/PIXEL de CO2 ou Érbium ou Radio-Frequencia Fracionada para rugas, cicatrizes de acne (usado também em estrias).
- Infra-vermelho ou Radio Frequencia para a flacidez de pele, deixa a pele mais firme (usado para face e corpo).
Estes tratamentos devem ser feitos após avaliação do profissional devidamente capacitado, que avaliará qual técnica e quantas sessões serão necessárias.
Geralmente esses tratamentos são acompanhados de outros procedimentos como limpeza de pele, peelings (ácido, cristal ou diamante), terapia fotodinâmica (LED’s, azul e vermelho), BOTOX ou preenchimentos cutâneos.
O período de tratamento geralmente leva de 2 a 4 meses, dependendo da necessidade de cada indivíduo.

sábado, 5 de maio de 2012

HARMONY XL - Um dos Aparelhos de Estética mais Completos da Atualidade


O HARMONY XL é considerado um aparelho plataforma pois possui várias funções num só aparelho, de acordo com a ponteira acoplada.


O HARMONY XL é o equipamento que oferece a maior flexibilidade para tratar as mais variadas necessidades dos seus pacientes. As ponteiras modulares do sistema foram desenvolvidas para oferecer a maior eficácia no tratamento com o menor desconforto e tempo de recuperação.
Nenhum outro equipamento oferece a mesma gama de soluções quanto o HARMONY XL: 
- 10 tecnologias distintas, muitas com resfriamento integrado.
- Mais de 60 aplicações clínicas e estéticas.
- Alta potência para maior eficácia.
- Expansível e atualizável.
- Altos índices de satisfação dos pacientes e funcionários.

A plataforma mais versátil e expansível do mundo para tratamentos estéticos através do LASER a da LUZ INTENSA PULSADA.
Principais tipos de ponteiras:


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NIR Luz Infra Vermelha:
NEAR INFRA RED - NIR


Por meio de calor promove uma remodelação e enrijecimento da pele, tratando a flacidez.
Com a Ponteira N.I.R., tecnologia inovadora para estímulo do colágeno e tratamento da flacidez, é possível realizar tratamentos através da tecnologia de infravermelho que aquece profundamente a pele, combatendo a flacidez e melhorando sua arquitetura.

A Ponteira N.I.R. estimula a infiltração de fibroblastos e a formação de novas fibras de colágeno, melhorando a arquitetura e o tônus da pele e prevenindo o envelhecimento futuro. A presença de colágeno na derme saudável ajuda a manter a juventude de sua elasticidade e textura. Esta tecnologia , garante um procedimento praticamente indolor para o paciente.

Trata todos os tipos de pele, idades e etnias. Sem tempo de recuperação. Tratamento realizado 1 x ao mês, número de sessões variam de 4, 10 ou mais sessões.


Estimulo do colágeno profundo através de aquecimento.
No comprimento de onda utilizado o aquecimento e otimizado  alcançando a derme e aquece entre      3-6mm de profundidade.

O efeito é imediato; a pele se estica simulando um “Lifting” também chamado efeito “Cinderela”.




Características:

 
Fonte luminosa: Lâmpada
Espectro: pico de emissão em 1300 nm
Energia: 5-100 Watt
Modo: pulsado
Tamanho da safira: ~ 18 cm2 (6,0 x 2,5 cm)
Penetração: 1 a 3mm de profundidade




A tecnologia de aplicação é a Fototerapia Volumétrica. Aplicando baixa potência e alta energia a temperatura da derme eleva se gradativamente para 60oC enquanto a energia absorvida pela pele é muito baixa e retirada pela ponteira resfriada eliminando a dor e o risco de efeitos adversos para pele.



Modulo ST (Skin Tightening)
Infra Vermelho
O módulo ST oferece tecnologia inovadora para remodelação e enrijecimento (lifting) da pele em procedimento não invasivo. Este módulo produz aquecimento profundo da derme, com eficácia e segurança que induz a formação de novo colágeno. Os parâmetros otimizados do módulo ST (espectro, tamanho da ponteira, a fluência e freqüência) garantem distribuição uniforme da energia e atingem o alvo, lipídios e tecidos conjuntivos, com eficácia sem danificar a epiderme.

O mecanismo de ação
A chave para remodelação não ablativa é a proteção da epiderme e a seleção correta do comprimento de onda do laser / luz e a energia utilizada. Estas modalidades não ablativas protegem a epiderme e promovem a reorganização e a proliferação de estruturas importantes da derme para reverter os danos causados pela luz solar e reparam a pele frouxa através de processo termal ou fotoquímico. A penetração do calor das ondas na faixa de 800-1000nm é profunda, por volta de 2,5mm, e o aquecimento dos tecidos se promove através de condução. A penetração da luz na faixa de 1200-2000nm é menor (1,0mm) e a absorção da água é dominante.



O módulo ST emite luz na faixa de 780-1000nm (próximo ao infra vermelho). Nesta faixa, a janela ótica é ideal para aquecimento subdermal (tecido conjuntivo, proteínas) com baixa absorção de água na epiderme, fato que elimina a necessidade de resfriamento da epiderme.
O aquecimento do modulo ST é volumétrico e gradativo.
Quando a temperatura da pele (epiderme) alcança 40ºC  (medida com termômetro) a temperatura da derme alcança 55-60º. A repetição do pulso é de 3Hz.
O tamanho grande da ponteira (6,4cm2) permite cobertura e penetração maior da energia aplicada.
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Luz Intensa Pulsada AFT :
Trata manchas e vasinhos.

Cada tecnologia é aplicada através de uma ponteira específica que é posicionada sobre a sua pele. A área tratada irá rejuvenescer gradualmente no decorrer do plano de tratamento preparado pelo seu médico exclusivamente para você.


AFT 540nm (Luz Pulsada)

O AFT 540 é um módulo indicado para o tratamento de manchas. É uma luz pulsada com afinidade pela melanina, que age na remoção de manchas senis e do melasma, sendo ideal para a melhora da face, colo e mãos.

Este avanço tecnológico permite um tratamento e fotorejuvenescimento seguro, profundo e eficaz durante todo o ano
Advanced Fluorescence Technology (AFT™)AFT é uma nova geração de luz pulsada para multi aplicação. A tecnologia inovadora converte a luz UV para o espectro utilizado em cada aplicação, fato que aumenta significativamente a eficácia e prolonga a vida útil da fonte de luz. O formato especial do pulso do AFT limita o pico da potência para o nível terapêutico, protegendo a pele e atingindo o alvo. Um algoritmo avançado mantém o pulso estável para garantir um tratamento seguro e eficaz.


IPL (Luz verde)A tecnologia IPL (Luz Intensa Pulsada) emprega um filtro que deixa passar o comprimento de ondas a partir da faixa desejada (verde, neste caso). A luz UV sendo bloqueada pelo filtro, transforma-se em calor, e conseqüentemente é necessário usar altas energias, desperdiçando energia e produzindo aquecimento da ponteira.





AFT (Luz verde)A tecnologia AFT emprega dois filtros: o primeiro transforma a luz UV para a luz na faixa desejada (neste caso, verde) e o segundo filtro deixa passar o comprimento de ondas a partir da faixa desejada (verde). O resultado desta tecnologia é uma maior geração de energia e seu maior aproveitamento na faixa terapêutica. Portanto, a energia utilizada para o tratamento é menor comparada com a tecnologia IPL.



Pulso AFT
Para gerar um pulso longo, a tecnologia IPL gera vários pulsos curtos de pico alto de energia. A energia média destes pulsos é a energia desejada para o tratamento. Porém, estes picos altos ultrapassam o nível terapêutico e podem causar reações adversas. O AFT utiliza a tecnologia CW™ (Constant Wave) fornecendo um pulso constante de energia na faixa terapêutica.


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Pixel:
Indicado para rejuvenescimento, rugas e cicatrizes de acne.

Laser de precisão com o propósito de realizar microperfurações na pele para estimular novo colágeno. Este novo colágeno melhorará a textura e o tônus da pele, tirando as rugas indesejadas


Pixel 2940 Er:YAG Laser Érbio para resurfacing ablativo fracionado.

O pixel gera uma zona de ablação que afeta de 20% a 60% da área tratada em diferentes profundidades (dependendo da área aplicada), deixando a pele ao redor intacta.
A pele intacta serve como reservatório para recuperação acelerada da área tratada, diminuindo o risco de infecções e permitindo ao paciente a volta imediata à rotina diária.
Áreas delicadas como as das mãos, pescoço e rosto, podem ser tratadas com segurança
Tratamento rápido devido ao tamanho da ponta: 11 x 11mm, com repetição de 2 Hz.

Fácil utilização: não emprega scanner e não necessita de gel ótico.

Resultados mais rapidos e com maior segurança.
A tecnologia de Laser PIXEL permite tratar pequenas frações de pele, fazendo com que o tecido ao redor das áreas tratadas permaneça intacto, levando assim a uma rápida recuperação, diminuindo os riscos e permitindo a retomada das atividades normais rapidamente.

Aplicações
Foto-rejuvenescimento;

Manchas de envelhecimento;
Manchas de nascença;
Remoção de tatuagens;
Varizes;
Lesões vasculares superficiais e profundas;
E muito mais.

Confiança nos resultados
O sistema está equipado com tratamentos específicos para todos os tipos de pele, desde as mais claras até as mais escuras.
Seu médico está habilitado a indicar o procedimento apropriado para o seu caso.
A duração do tratamento depende do estado e das necessidades de cada pele.
A tecnologia do Harmony permite um tratamento eficaz com desconforto mínimo, dispensando o uso de anestésicos tópicos.
Além disso, os pacientes tem a satisfação de contar com tratamentos mais rápidos, graças ao tamanho da ponta dos aplicadores.

Pixel - Laser Fracionado 2940nm
O tratamento com o Pixel gera uma zona de ablação que afeta 20% da área tratada, deixando a pele intacta ao redor. A pele intacta serve como reservatório para recuperação acelerada da área tratada. A cura rápida diminui o risco de infecções e permite ao paciente volta imediata a rotina diária. Limitando a área afetada, áreas delicadas como das mãos, pescoço e rosto, podem ser tratadas com segurança. O tratamento com o Pixel é rápido devido ao tamanho da ponta: 11x11mm e repetição de 2 Hz. Sua utilização é fácil; não emprega scanner e não necessita de gel ótico. O Pixel usa duas matrizes, uma de 81 pontos com potência de 17 mJ/ponto e outra de 49 pontos com potência de 24 mJ/ponto.


 





segunda-feira, 30 de abril de 2012

O Envelhecimento da Pele e o Fotoenvelhecimento.

O envelhecimento cutâneo pode ser dividido entre intrínsico e fotoenvelhecimento.

O íntrínsico é o envelhecimento interno, comum e natural a todos os indivíduos, o envelhecimento que afeta todo o organismo e órgãos. O envelhecimento natural da pele, causado pela idade, é mais suave, lento e gradual, causando danos estéticos muito pequenos, considerados normais e influenciados por fatores genéticos observado pela longevidade maior de certas raças ou de certas famílias.

Já o envelhecimento solar, o fotoenvelhecimento, é causado pela radiação ultra-violeta, pelo sol. É mais danoso e agressivo à superfície da pele, sendo responsável por modificações no DNA celular, causando rugas, flacidez, espessamento, aspereza, manchas (escuras e claras) e câncer de pele.
A pele não é um tecido contrátil como o músculo, o tecido envelhecido tem menor quantidade de elastina e colágeno, que se degradam mas não se regeneram como na juventude, as fibras de colágeno e elastinas que dão a sustentação da pele tornam-se frouxas e escassas.  


 



O fotoenvelhecimento é percebido analisando as áreas expostas ao sol em comparação as áreas não expostas.


Compare a pele de seu rosto e mãos com a pele de seu corpo que não seja exposta ao sol (geralmente face interna do braço e coxas ou abdomen de quem toma sol de maiô), é assim que sua pele poderia estar se não fosse exposta a radiação solar!!!


ENVELHECIMENTO :
O sol e o cigarro acabam com a pele, a diferença está nesta foto das irmãs gêmeas !!!

Dicas:
- Evite o sol, principalmente das 10 as 15h00 (inclusive para pratica de esportes),
- Use filtro solar todos os dias,
- Alimente-se bem,
- Beba 2 litros de água por dia,
- Não seja fumante, nem ativo nem passivo.
TRATAMENTOS:
 Luz Intensa Pulsada tem ótimos resultados para igualar a cor da pele, age nas manchas, deixa a pele viçosa, bonita e com aparência saudável. Ideal de 4 a 10 sessões, uma por mês.
ACCENT e NIR ótimos resultados para flacidez. Ideal mínimo de 4 sessões, uma por mês.
Outras técnicas estéticas podem ser associadas, como peelings, hidratação facial ou até BOTOX, preenchedores a base de ácido hialurônico ou mesmo cirurgia plástica, porém possuem pouca ação em relação as manchas ou rugas já existentes.


Entenda melhor o processo de envelhecimento:

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Gênese do envelhecimento cutâneo
O processo de envelhecimento do organismo está relacionado com a perda da capacidade funcional e de reserva, mudança da resposta celular aos estímulos; perda da capacidade de reparação e predisposição do organismo à doença. As células humanas têm capacidade finita de reprodução, entrando, então, no processo chamado senescência. A idade é paralela a senescência celular e tem o mesmo controle genético. Existem exceções como células germinativas, stem cells (totipotentes) e células cancerosas que se reproduzem sem parar, influenciadas por mecanismos desconhecidos.
O telômero é a porção terminal do cromossomo eucariótico e o protege da degradação. Segundo a Dra. Denise Steiner, com a idade, o telômero torna-se mais curto em todas as células, menos naquelas germinativas e cancerosas. Estas têm maior quantidade de telomerase, que é uma transcriptase reversa com capacidade de replicar o telômero. A telomerase expressa-se nas células germinativas e cancerosas evitando o desaparecimento do telômero e consequentemente o desgaste e senescência das células.
A oxidação ocorre constantemente no organismo humano causando dano, principalmente, ao DNA celular. Ela aumenta com a idade e nas células senescentes. Quanto mais oxidação, menor grau de reparação, maior número de mutações, maior deterioração celular e maior formação de tumores.
“No envelhecimento do organismo há queda dos hormônios de uma maneira geral. Ocorre a andropausa, com diminuição dos andrógenos, a menopausa, menor quantidade de estrógenos, e também a chamada somatopausa, que é o rebaixamento do nível do hormônio do crescimento, produzido durante o sono pela glândula pituitária em grande quantidade na puberdade”, explica a dermatologista, completando que sua diminuição provoca perda da massa magra e aumento do depósito de gordura. “Homens de mais de 60 anos, quando tratados com hormônio do crescimento aumentam a massa muscular, perdem excesso de gordura e aumentam o tônus da pele. A reposição do hormônio do crescimento vem sendo cogitada em certas situações específicas”, ressalta.
Existem diferenças marcantes entre o envelhecimento intrínseco e o fotoenvelhecimcnto que são coerentes com as alterações bioquímicas e moleculares. No envelhecimento pela idade, a textura da pele é lisa, homogênea e suave com atrofia da epiderme e derme, menor número de manchas e discreta formação de rugas. No fotoenvelhecimento a superfície da cutis é áspera, nodular, espessada, com inúmeras manchas e rugas profundas e demarcadas. Histologicamente, a atrofia e retificação da epiderme no envelhecimento cronológico contrasta com a acantoso da pele actínica. Os queratinócitos são normais na primeira e displásicos na pele fotoexposta. Os melanócitos estão diminuídos conforme a idade, mas aumentam em número e distribuem irregularmente o pigmento na pele lesada pela luz ultravioleta. A pele envelhecida tem menor quantidade de elastina e colágeno e vascularização normal. Na pele actínica aparece a zona de GRENZ (faixa eosinofílica cicatricial). As fibras de cólágeno têm maior desorganização e as elásticas transforman-se em massas amorfas (elastose), enquanto os vasos têm parede duplicada e enfiltrado linfohistiocitário ao seu redor, caracterizando a heliodermatite. "
Fonte: Site - www.esteticas.com.br

segunda-feira, 12 de março de 2012

Aparelhos de estética que trazem os melhores resultados

Os Aparelhos mais TOPs

Esses tratamentos são a “menina dos olhos” de qualquer profissional de estética, seja ele médico ou fisioterapeuta. São aparelhos caros e justamente por isso alugados por profissionais qualificados para oferecer o melhor em resultados para seus clientes.
Para saber se cada um destes tratamentos é indicado para seu caso é necessária uma avaliação, e a disponibilidade de cada aparelho depende de uma data específica previamente agendada.




LUZ PULSADA

Objetivo: Igualar a cor da pele e rejuvenescimento.

Método seguro, eficaz e não invasivo para tratamento do fotoenvelhecimento.
Permite tratar em uma mesma sessão manchas, sardas, acne, lesões vasculares e rosácea, além de estimular a produção de colágeno, melhorando a aparência, viço e textura da pele.







As sessões variam de 2 a 10, dependendo do objetivo, com intervalo de 30 dias.
Mais informações em clique em:




DEPILAÇÃO A LASER – Light Sheer

Objetivo: Remover os pêlos progressivamente, de modo duradouro.

O Laser de Diodo LightSheer é um equipamento de última geração, projetado para remover os pêlos indesejados de forma rápida e confiável.
É indicado para o tratamento da foliculite e redução dos pêlos em qualquer região do corpo. A depilação a laser pode ser aplicada em todo o corpo e rosto.

Em média são necessárias de 4 a 8 sessões, que são realizadas com intervalos de 30 dias.
Mais informações em:





Radiofreqüência Facial e Corporal

Objetivo: Face - Flacidez / Corpo - Flacidez e Celulite

A Radiofrequência promove um aquecimento de dentro para fora, nas diferentes camadas dos tecidos da pele, estimulando também a formação de novas fibras de colágeno, combatendo as fibroses existentes, bem como promovendo uma compactação das células de gordura. Desta forma tanto o Accent quanto o PowerShape são excelentes aliados no combate a flacidez e celulite.

Devolve a firmeza e melhora a textura da pele, é um procedimento rápido, seguro e livre de dor.

Face: 4 sessões, uma vez ao mês.

Corpo: 10 sessões, com intervalo de 15 dias para celulite e 30 dias para flacidez.


Clique para ampliar




Aparelhos que uso: Accent e PowerShape. Outras empresas tentam lançar aparelhos semelhantes, mas não possuem a mesma potência, o que afeta diretamente no tamanho da área tratada, ou seja, não conseguem tratar áreas grandes com a mesma rapidez e eficiência. Sujeitando o paciente a pacotes longos, com sessões mais demoradas.

A Radiofreqüência- emite ondas eletromagnéticas de alta freqüência que produzem um aquecimento na superfície da pele em torno de 40º.
Este calor intenso provoca a contração das fibras de sustentação da pele, tratando de maneira eficaz a flacidez tecidual.

Mais informações em:




ULTRALIPO – Ultracavitação

Objetivo: Redução da gordura localizada.

O aparelho que atualmente nos possibilita ter os melhores resultados para redução da gordura localizada e da celulite túrgida (dura).
Ultralipo reduz a gordura localizada, é uma solução não-invasiva para contorno corporal e a celulite. Ele atinge as células adiposas com precisão e proporciona redução efetiva da gordura sem pós-operatórios. Em alguns casos, observa-se uma diminuição de até 5 centímetros depois de uma única sessão. Esse processo gera uma energia livre de impacto, que ajuda no rompimento da membrana adipocitária (das células de gordura).

O número de sessões varia de 5 a 10, com intervalo de 7 a 15 dias.
Sem dor ou efeitos colaterais.
Mais informações em:
http://daniborgesfisio.blogspot.com/2011/07/o-que-e-ultracavitacao.html



Importante:

Os melhores resultados destes tratamentos estéticos que envolvem redução de medidas e celulite são conseguidos juntamente com ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA e ATIVIDADE FÍSICA, não existem milagres, a tecnologia é ótima, porém limitada, todos esses tratamentos não são invasivos, dependem de acompanhamento e de uma resposta de cada organismo, seja na eliminação de resíduos metabólicos, seja na formação de novo colágeno, sempre terá variação de resultados a cada indivíduo, quanto mais saudável for o paciente e global for seu acompanhamento, melhor será seu resultado.

Esses tratamentos exigem dedicação e são indicados, por exemplo, para casos como:
- Aquela gordura localizada que mesmo no seu peso ideal e fazendo atividade física não saiu...
- Aquela flacidez de pele leve a moderada,
- Caso a celulite for de um grau mais grave ela vai melhorar, uns 30 a 40%, mas não vai sair como em casos mais leves...
- Melhorar as manchas do rosto, mas o paciente deve saber que não deverá mais tomar sol.
(leia mais sobre cada tópico nas respectivas publicações)

Enfim, desconfie de promessas milagrosas e de preços muito baixos, pergunte, pesquise diretamente com profissionais atualizados, porque já cansei de ler besteira na internet e até mesmo em revistas especializadas em beleza, que também podem publicar matérias pagas por empresas de grande interesse, afinal todos nós estamos sujeitos a esse "lobby" da indústria de beleza e cosméticos, neste caso a experiência conta e muito.

O que está esperando?

Agende sua avaliação e venha conhecer toda essa tecnologia que está a sua disposição, invista seu tempo e dinheiro em tratamentos eficientes !!!

Desfrute de toda essa tecnologia com consciência.

VENDO Aparelho de Estimulação Russa PHYDIAS - da KLD

Vendo aparelho de estimulação russa, estimulação muscular ou NMES,
USADO em ótimo estado de conservação,

Segue descrição do aparelho,
Em caso de interesse envie email para danielalborges@hotmail.com
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Descrição:
Eletroestimulação neuromuscular (NMES), aplicada a musculaturas íntegras do ponto de vista neuromuscular, porém com deficiências de tônus e trofismo, bem como de sistemas neuromusculares perfeitos, como é o caso de atletas. Correntes cuja forma, frequência, modulação e ciclo útil são variados de forma a melhor atender a cada caso específico (estimulação eutrófica);
  • Fortalecimento de músculos melhorando seu desempenho;
  • Aumento do tônus muscular;
  • Fortalecimento das fibras brancas, responsáveis pela silhueta;
  • Redução da flacidez;
  • Não causa irritação ou queimadura cutânea;
  • Seguro em aplicações de alta intensidade;
  • Estimulação seletiva ou global (eutrófica);

Características:
  • Equipamento computadorizado
  • 8 canais independentes;
  • Desligamento automático ao fim da aplicação;
  • Indicação de desacoplamento de eletrodos no monitor;
  • 81 protocolos de tratamento já programados;
  • Memória livre para armazenar protocolos dos clientes;
  • Estimulação seletiva ou global (Eutrofic);
  • Software Ultraflex com interface amigável;
  • Voltagem automática 110/220V;
  • Dimensão Aparelho: 50,3cm x 38,2cm x 56cm (CxLxA)
  • Peso 15Kg
  • Monitor: 50,3cm x 38,2cm x 56cm (CxLxA) 15Kg
  • Rack: 57cm x 51cm x 96 cm (CxLxA) 30Kg.




Equipamento Computadorizado com Software, mais informações no site da KLD:


quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

A Poderosa Semente de Chia



Nome botânico: Salvia hispanica
A Semente de Chia é um alimento de origem Maia, antioxidante, rico em Omega 3, cálcio, potássio, ferro e fibras.
O significado de Chia é "Força", pela energia que proporciona.
Características:
- Cerca de 19 a 23% do seu peso é proteína completa, contém todos os aminoácidos essenciais em equilibrio perfeito;
- 60% do seu óleo é Ómega 3 e 40% Ómega 6. Sendo o alimento com mais ômega 3 encontrado na natureza.
- Contém mais cálcio do que o leite; mais ferro do que os espinafres; mais magnésio do que os brócolis; mais potássio que a banana; mais antioxidantes que a uvas-do-monte (mirtilo).
- 100% natural,
- Não contém glúten,

Benefícios:
- As sementes de Chia são o sonho de quem faz dieta, pois eliminam a fome evitando assim o desejo de ingerir mais alimentos e, além disso, limpam o corpo das toxinas no intestino.
- Equilibram o açúcar no sangue, garantindo energia ao longo do dia e diminuindo o risco de diabetes tipo 2.
- Ajudam a regular o trânsito intestinal, previne a inflamação de divertículos (diverticulite), pois a sua fibra solúvel hidrata o cólon e facilita o movimento peristáltico.
- Elimina os desejos constantes de petiscar comida;
- Ajuda a diminuir os níveis de colesterol e triglicerídios;
- São também muito benéficas para desportistas, pois por serem hidrofílicas, e absorverem até 10 vezes o seu peso em água, mantêm o corpo hidratado.

Indicações:
- Perda de peso e manutenção;
- Problemas da tiróide;
- Hipoglicemia e diabetes;
- Síndrome do cólon irritável;
- Doença celíaca (intolerância permanente ao glúten);
- Refluxo gastro esofágico;
- Hipercolesterolemia (nível alto de colesterol no sangue);
- Indispensável para os vegetarianos por conter muita proteína.
O ÔMEGA 3: Com teor mais elevado do que o encontrado em outras sementes, a chia age no combate à inflamação e na desintoxicação. Através do ômega 3 presente no grão, o corpo recupera o controle sobre o apetite, além desintoxicar, já que a fibra regula o trânsito intestinal e limpa o organismo por meio das fezes. A chia ainda colabora na redução do colesterol, controla a glicemia, ajuda na formação óssea, previne o envelhecimento precoce e melhora a imunidade do organismo.
FIBRAS: A chia é rica em fibras que favorecem o fluxo intestinal e elimina as toxinas do corpo.
CÁLCIO: A semente ajuda a queimar a gordura no organismo.
MAGNÉSIO: Reduz a incidência da síndrome metabólica, que inclui o acúmulo de gordura abdominal.
POTÁSSIO: Essencial para a contração muscular, melhora o ritmo nas atividades físicas bombeamento o coração e movimento do corpo.
PROTEÍNA: Um dos nutrientes principais que o corpo utiliza para gerar energia, essencial para formação dos músculos, que queima mais calorias, está presente na chia.
Sugestão de uso:
Os grãozinhos de chia agem de diferentes formas, uma delas é dando saciedade.
Suas sementes contêm substâncias mucilaginosas ricas em fibras que, ao entrarem em contato com a água, formam uma espécie de gelatina fazendo volume no estômago, por isso é interessante deixar uma colher (de sopa) de chia hidratar em um copo de água por pelo menos uma hora antes de seu consumo, as sementes ficarão com aspecto de bolinhas de gelatina (como sagu), depois de hidratada misturar a um suco em pó light, essa é uma excelente opção para quem está de dieta, tomar como suco no lugar do lanche da manhã e/ou da tarde, essa é a maneira que eu mais gosto.
Mas semelhante à linhaça pode ser consumida também na forma de óleo, farinha ou simplesmente polvilhando as sementes na refeição ou frutas.

Por quê CHIA ???
O poderoso grão possui...
· 2 vezes mais potássio do que a banana
· 3 vezes mais ferro do que o espinafre
· 6 vezes mais cálcio do que o leite integral
· 8 vezes mais ômega 3 do que o salmão
· 12 vezes o próprio peso: é o que ela absorve de água
· 15 vezes mais magnésio do que o brócolis
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